就要豆浆

夏季天热，一次喝不完的豆浆保存让豆浆粉丝们不免担忧，营养专家范志红教授亲手传授夏季保存剩豆浆的绝妙方法，不光居家的时尚煮妇们值得尝试，早餐匆匆解决追求速度的上班族，更是值得学习啦！随豆浆网小编一起来看吧。

“分装”策略

不剩是饮食的最高境界，但是一次做的太少，也实在浪费时间。为此，不妨采取“分装”策略。

所谓分装，就是在情知肯定吃不完的情况下，把做好的食物分成几份，分别储藏在冰箱里，每次吃打开一份吃。比如说，一次做可以吃三餐的炖肉，一出锅就分成三份，每份宁少勿多。一份当餐吃掉，另两份趁热装入密封的保鲜盒，等冷却到室温之后，就放进冰箱里储藏，想吃的时候拿出来一盒，热一下就可以吃。记得，密闭的保鲜盒是最佳选择。